女人喝酸奶有7大好处 什么时间喝酸奶好

2018-08-10 10:56:47 | 来源:99健康网

  女人如花,鲜花就该用最好的营养去浇灌,酸奶是大家公认的滋养女人的宝物,你知道酸奶对女人的好处吗?女人喝酸奶又要掌握哪些常识呢?


  酸奶的好处


  可克服乳糖不适应症


  有一部分人对鲜奶中乳糖有过敏症,进食鲜奶后发生腹泻、腹鸣、消