小孩发烧饮食宜忌及最佳物理降温妙招

2018-05-16 10:45:56 | 来源:家庭医生在线

  小孩发烧的时候,往往胃口不好,但因为发热体内流失的水、无机盐和维生素都急需补充,因此饮食的调理特别重要,但是小孩发烧应该吃什么?不能吃什么你了解么?饮食调理其实是很有讲究的,吃错的话,反而不利于疾病的痊愈,一下看下下方具体的介绍吧!


  小孩发烧吃什么食物?


  对于发烧的宝宝,一定要给予充足的水分,补充大量的无机盐和维生素,供给适量的热能和蛋白质,一定要以流质和半流质饮食为主,提倡少食多餐。


  1、牛奶


  牛奶可供给孩子一定量的蛋白质,适量加些米汤可供给一些碳水化合物。


  2、米汤、米粥


  米汤可供给孩子碳水化合物,其水分充足,便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。


  3、绿豆汤


  绿豆属良性,有清热解毒消暑的作用。


  4、鲜果汁


  在夏天,可以喝西瓜汁,它有清热解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季节,可以喝鲜梨汁,它有润肺、清心、止咳、去痰等作用;新鲜橘子汁,具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。


  小孩发烧哪些食物不能吃?


  1、鸡蛋


  鸡蛋含有的卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,进而加剧宝宝身体发热。所以不建议宝宝食用鸡蛋。鉴于这一点,其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等,也会额外增加身体的热量,应尽量少吃。


  2、蜂蜜


  感冒伴随发烧期间应以清热为主,不宜滋补。而蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使宝宝内热得不到很好的清理和消除,还容易并发其他病症。


  3、桔子


  虽说桔皮有止咳化痰的效果,但是桔肉易生热生痰,宝宝是不可能吃桔皮不吃桔肉的。


  4、忌辛辣、冷饮


  宝宝感冒发烧后,由于体温升高,体内的新陈代谢也随之加快,这时如果饮食上过于辛辣,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。如果是因为肠道感染引发的发烧,那么冷饮会使胃肠道功能下降,加重肠道疾病。


  除了饮食疗法,还可以试试物理疗法,家庭实用物理降温法推荐:


  1、少穿衣服,给孩子散热。


  传统的观念就是孩子一发热,就用衣服和被子把小孩裹得严严实实的,把汗“逼”出来,其实这是不对的。小孩在发热时,会出现发抖的症状,父母会以为孩子发冷,其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。


  2、头部冷湿敷


  用20℃~30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水,折好置于前额,每3~5分钟更换一次。


  3、温水擦拭或温水浴


  用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡,多擦洗皮肤,促进散热。


  4、酒精擦浴


  适用于高热降温。准备20%~35%的酒精200~300毫升,擦浴四肢和背部。


  以上就是关于小孩发烧的应对妙招,觉得有用的朋友可以收起来!以备不时之需。


大盘资金流向(实时)
主力资金净流,其中超级机构 净流入大盘资金如此走向, 你手中股后市如何?
马上咨询分析师,你手中股有无异动,该持有还是卖出?
最近咨询:

郑重声明:以上发布的信息目的在于传播更多信息,与本网站立场无关。仅供参考,万隆证券网不保证该信息(包括但不限于文字、数据及图表)全部或者部分内容的准确性、真实性、完整性、有效性、及时性、原创性等。相关信息并未经过本网站证实,不作为投资决策依据,投资者据此操作,风险自担。股市有风险,投资需谨慎。万隆证券网一直维护证券市场舆论环境的稳定,坚决反对各种混淆视听的消息,虚假信息的传播,经发现将给予删帖并举报至相关部门。


万隆微信


您还没有填写“登录名”

请填写“密码”

忘记密码?

您还没有填写“用户名”

请填写“密码”

请再次“确认密码”

请填写“手机号码”

获取验证码

请填写“验证码”