女人延缓衰老必吃的10种食物

2017-11-13 9:33:50 | 来源:99健康网
  虽说女人衰老是个不可改变的自然定律,但每个女人都希望时光在自己身上走得慢一点,再慢一点。如何延缓衰老,留住青春魅力成了不少女性关心的焦点。除了借助医学美容手段以外,其实通过饮食我们也可以抑制衰老的速度。下面小编就给大家介绍10款抗衰老的食物:
 
  1、胡萝卜
 
 
  富含维生素A和胡萝卜素,可使头发保持光泽,皮肤细腻,还能促进免疫,提高眼睛视力。
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